quizy zdrowym być

Magda Derewecka

Gluten, stewia, amarantus. Co wiesz o zdrowym odżywaniu? [QUIZ]

Gluten, stewia, amarantus. Co wiesz o zdrowym odżywaniu? [QUIZ]

Wydaje Ci się, że o zdrowym odżywianiu wiesz sporo? Rozwiąż nasz quiz i sprawdź, czy gluten, stewia czy amarantus nie mają przed Tobą tajemnic. Quiz na podstawie książki Macieja Szaciłło i Karoliny Kopocz: "Karolina na detoksie".

Z sześciopaka w dziewiąty miesiąc ciąży w kilka minut. Ta trenerka pokazuje swoją walkę z chorobą

Przez większość czasu w życiu 22-letniej trenerki osobistej wszystko wygląda wspaniale. Ćwiczy, zdrowo się odżywia, pracuje. I nagle - nie wiadomo dlaczego - zaczyna ją boleć brzuch, który z idealnie płaskiego zmienia się w balon przypominający brzuch tuż przed rozwiązaniem. Nie wierzycie, zobaczcie!

Trzydziestolatka zmieniła rozmiar z 42 na 34 bez postawienia stopy na siłowni. Jak to osiągnęła?

Idzie wiosna i wiele pragnie zrzucić kilka nadprogramowych kilogramów. Historia tej kobiety na pewno zainspiruje was do zmian.

5 powodów, dla których warto jeść nasiona chia

5 powodów, dla których warto jeść nasiona chia

zdrowym odżywaniu? [QUIZ] Czym tak naprawdę jest detoks i jak go poprawnie wykonać? Błonnik wspomaga trawienie. Właśnie dlatego, spożywając nasiona chia będziesz mniej nadęty. Błonnik zawarty w szałwii hiszpańskiej zapobiega wzdęciom oraz zaparciom. Aż 40% masy nasion chia to błonnik ? są jednym

Dzień Różowej Wstążki: jedno z najważniejszych wydarzeń dedykowanych profilaktyce raka piersi w Polsce

Dzień Różowej Wstążki: jedno z najważniejszych wydarzeń dedykowanych profilaktyce raka piersi w Polsce

Już 11 czerwca br. na Bulwarach Wiślanych Jana Karskiego w Warszawie odbędzie się jedno z najważniejszych wydarzeń dedykowanych profilaktyce raka piersi w Polsce - Dzień Różowej Wstążki. W tym dniu będziemy celebrować zdrowy styl życia poprzez treningi fitness, warsztaty kulinarne czy spotkania z

Młode mamy uciekają od rutyny. Jak poświęcić się maluchowi i jednocześnie mieć czas dla siebie?

Młode mamy uciekają od rutyny. Jak poświęcić się maluchowi i jednocześnie mieć czas dla siebie?

, że z partnerem odpuścili sobie życie towarzyskie. Wychodzą na zmianę albo korzystają z pomocy rodziny. Zosia przyznaje, że była zaskoczona, że córeczka spokojnie pozwala im odespać wieczorne wyjście do znajomych. Najpierw trochę się buntuje, ale gdy widzi, że rodzice niekoniecznie chcą się bawić

Jak nie zepsuć związku na odległość? 20 praktycznych porad

Jak nie zepsuć związku na odległość? 20 praktycznych porad

przeglądaj profilu każdej jego nowej znajomej. Nie wpadaj w paranoję, nie urządzaj scen. To tylko Facebook, nie serwis randkowy. Twój partner ma takie samo prawo do znajomości, jak ty. Dowiedz się, czy zazdrość może być zdrowa Kobieca strona Gazeta.pl - Polub nas! Bez zaufania nie ma udanego

Aliness Nasiona Chia - właściwości, zastosowanie i zdrowe przepisy

Aliness Nasiona Chia - właściwości, zastosowanie i zdrowe przepisy

zawierają glutenu, dlatego mogą je spożywać osoby chore na celiakię. Gluten, stewia, amarantus. Co wiesz o zdrowym odżywaniu? [QUIZ] Nasiona Chia od Aliness Składniki: Chia - nasiona szałwii hiszpańskiej (Salvia hispanica) Zalecane spożycie: 2 miarki = 15 g dziennie. Nie należy przekraczać zalecanej porcji

Stewia - naturalny słodzik [5 PRZEPISÓW]

Stewia - naturalny słodzik [5 PRZEPISÓW]

osób, które nie tolerują laktozy Stewia, gluten, amarantus. Zobacz, co wiesz, o zdrowym odżywianiu [QUIZ] Składniki (na 10 porcji): 2 banany, 135 g mąki orkiszowej, 2 jajka, 50 ml kefiru lub maślanki, 50 g masła, 2 łyżeczki proszku do pieczenia, szczypta soli, garść orzechów włoskich, tabliczka

Dieta dobra dla mózgu

Dieta dobra dla mózgu

. Poza tym herbata z cytryną jest tylko jednym ze źródeł glinu dla naszego organizmu. Szacuje się, że tą drogą dostarczamy około 1/50 tygodniowej dawki tego pierwiastka. Naucz mózg, co jest dobre Ryby są zdrowe, ale mają rtęć. Zacznijmy od podstaw. Rtęć to paskudna neurotoksyna. Odkłada się w naszym

Amarantus - roślina XXI wieku [5 PRZEPISÓW]

Amarantus - roślina XXI wieku [5 PRZEPISÓW]

- co w nim znajdziesz? Fot. Shutterstock Amarantus, gluten, stewia. Co wiesz o zdrowym odżywianiu? [QUIZ] Amarantus ma wysoką wartość odżywczą . Polecany jest w wegetarianom, alergikom, osobom nietolerującym glutenu, osobom ze schorzeniami miażdżycowymi, kobietom w ciąży i osobom starszym. Wywar z

8 korzyści wynikających z biegania. Sprawdź, czy znasz je wszystkie!

8 korzyści wynikających z biegania. Sprawdź, czy znasz je wszystkie!

zazwyczaj skupiasz się całkowicie na treningu i "wyłączasz myślenie". Ruch sprawia, że do mózgu i wszystkich komórek dostarczana jest większa ilość tlenu. Owo "dotlenienie" skutkuje poprawą humoru i lepszą koncentracją. Zobacz: Jesz lody, a unikasz cheeseburgera? Ten quiz może

Uważna medytacja pomaga na stany depresyjne

Uważna medytacja pomaga na stany depresyjne

. Ale medytacja może działać zbawiennie na psychikę i być stosowana jako skuteczna profilaktyka, tak jak zdrowa dieta i ruch. Najwyższy czas, aby lekarze odrobili pracę domową i zaczęli poważnie rozmawiać z pacjentami o medytacji - ogłosił ostatnio Allan Goroll, profesor medycyny z Harvardu, wywołując

Zmęcz szare komórki

Zmęcz szare komórki

ćwiczenia, w które zaangażowane są duże grupy mięśni całego ciała - np. bieganie, pływanie, aerobik, jazda na rowerze czy trening na orbitreku. - Podczas ćwiczeń aerobowych we krwi jest bardzo dużo tlenu, który może być zużywany do produkcji energii i dotlenienia wszystkich tkanek, w tym mózgu - mówi dr

Zdaniem eksperta: Zabieg trwałego prostowania włosów

Zdaniem eksperta: Zabieg trwałego prostowania włosów

wygładzenia włosów i zredukowania ich nadmiernej puszystości (czupryna przestaje być "pierzasta"). Przy odpowiedniej metodzie prasowania można uzyskać podniesienie włosów u nasady, by uniknąć nadmiernego przylegania pasm do skóry głowy. Efekt zabiegu  Ostateczny rezultat zabiegu

Jak one to robią? Młode mamy o godzeniu kariery z wychowaniem dzieci

Jak one to robią? Młode mamy o godzeniu kariery z wychowaniem dzieci

. Karolina pisze doktorat i ma etat na uniwersytecie, Zosia bardzo szybko wróciła do pracy na uczelni artystycznej. Obie przyznają, że elastyczny harmonogram i niski wymiar godzin bardzo sprzyjają macierzyństwu. Jedno czy dwoje? Gdy Maria była na urlopie macierzyńskim i zajmowała się rehabilitacją córeczki

Quiz z jajami

Quiz z jajami

będzie pachnieć rybą.   2. Zielonkawa otoczka pojawiająca się wokół żółtka po ugotowaniu jajka to: a) skutek zbyt długiego gotowania jaja, b) sygnał, że jajo było nieświeże, c) dowód na to, że woda, w której gotowało się jajo zawiera dużo żelaza, d) znak, że jajo ma cieńszą niż

10 kroków do zdrowej i pięknej opalenizny

10 kroków do zdrowej i pięknej opalenizny

twarzy z filtrami UVA i UVB , ok. 98zł/50ml; 3. Lancome, Krem samoopalający o błyskawicznym działaniu , ok. 122 zł/50 ml Artykuł powstał we współpracy z perfumerią internetową Tagomago.pl . alat Quiz: Sprawdź, czy wiesz jak dbać o urodę!    

Najczęściej czytane