przekąski na stół

materiały prasowe

Skomponuj sylwestrowe menu już dziś! - Śledzie w sosie śmietanowo - koperkowym - Przepis kulinarny

Skomponuj sylwestrowe menu już dziś! - Śledzie w sosie śmietanowo - koperkowym - Przepis kulinarny

Królują na polskich stołach podczas wielu imprez w gronie przyjaciół, zatem na tej wyjątkowej w roku - sylwestrowej - także nie może ich zabraknąć. Śledzie w sosie śmietanowo- koperkowym, bo o nich mowa, będą prostą i szybką przekąska, która podbije serca gości. Witając Nowy Rok w towarzystwie takiego przysmaku na pewno będziemy się świetnie bawić!

Dietetyczne przepisy na imprezę [5 PRZEPISÓW]

Co do jedzenia przygotować na imprezę? Często zdarza się, że na stole pojawiają się słone i tłuste przekąski, chipsy i słodycze. Zobacz kilka ciekawych przepisów na dania, które możesz zaserwować swoim gościom.

Wielkanocne potrawy- na ciepło

Pora pomyśleć o tym, co tym razem przygotujemy na świąteczne spotkanie przy wielkanocnym stole. Nie powinno na nim zabraknąć przekąsek, pieczeni, pasztetów, no i oczywiście słodkości.

Karnawałowe przyjęcie w domu - za niewielkie pieniądze, ale w wielkim stylu

Karnawałowe przyjęcie w domu - za niewielkie pieniądze, ale w wielkim stylu

Dwie rzeczy, od których warto zacząć przygotowania do karnawałowej imprezy w domu to ciekawy pomysł na dekorację i wybór najlepszego menu. Nie można zapominać też o wyeksponowaniu samych potraw, które zachęci naszych gości do wspólnej uczty. Finger foods – chwytasz przekąskę i bawisz się

Często sięgasz po "śmieciowe" jedzenie? Naukowcy wiedzą, jak to zrobić, by jeść go dużo mniej

Często sięgasz po "śmieciowe" jedzenie? Naukowcy wiedzą, jak to zrobić, by jeść go dużo mniej

porcji ciasta lub chipsów automatycznie zrzucamy na tę drugą osobę. Badacze dowiedli tego, przeprowadzając szereg eksperymentów na grupie wolontariuszy. M.in. postawili przed nimi duże miski słodyczy i poinformowali ich, że mogą się częstować. Żaden z uczestników nie sięgnął po przekąskę. Następnie

Tradycyjne leśne aromaty na świątecznym stole Drobiowy pasztet z borowikami

Tradycyjne leśne aromaty na świątecznym stole Drobiowy pasztet z borowikami

Dziś gotowe pasztety można kupić, ale ten jedyny, niepowtarzalny i wyjątkowy smak uzyskamy, piekąc własny pasztet. Nie jest to wcale takie trudne jak nam się wydaje! Z przepisem marki Gosia na drobiowy pasztet z borowikami, bez trudu przyrządzisz wyśmienitą przekąskę na bożonarodzeniowy stół

Komunia w domu - menu komunijne. Jak powinien wyglądać stół komunijny?

Komunia w domu - menu komunijne. Jak powinien wyglądać stół komunijny?

. Tort komunijny to obowiązkowy element każdego przyjęcia komunijnego. Zgodnie z tradycją powinien być biały. Tu znajdziesz doskonały przepis na tort wiśniowy. Na stole komunijnym nie może zabraknąć drobnych przekąsek. Mogą to być na przykład pyszne paszteciki roladka z awokado. Zobacz przepis na to

Wielkanoc 2017: przygotowania czas zacząć

Wielkanoc 2017: przygotowania czas zacząć

Wielkanoc 2017 przypada na 16 i 17 kwietnia. 9 kwietnia to Niedziela Palmowa. Najbliższe dni to czas przygotowań do świąt: dla jednych to przede wszystkim czas wyciszenia, zadumy, dla innych - sprzątania i gotowania. Wielkanoc 2017: Potrawy na wielkanocnym stole Wielkanoc to przede wszystkim jajka

Schudła 50 kg i czuje się sexy, jak NIGDY wcześniej!

Schudła 50 kg i czuje się sexy, jak NIGDY wcześniej!

zdecydowała, że powinna o siebie zadbać. Po urodzeniu dziecka czuła się mało atrakcyjna i postanowiła to zmienić - tym razem z sukcesem! Donny całkowicie zmieniła swoją dietę i sposób odżywiania. Zrezygnowała ze słodyczy, jedzenia na wynos, słodkich napojów i kalorycznych przekąsek podjadanych przed

Ile godzin spędza w kuchni Polak? Ten raport obnaża prawdę o naszych żywieniowych grzeszkach

Ile godzin spędza w kuchni Polak? Ten raport obnaża prawdę o naszych żywieniowych grzeszkach

;Od jedzenia humor się zmienia". Trudno upilnować Pięć posiłków to powinien być standard: trzy główne i dwa razy coś na przekąskę. Tymczasem Polacy jedzą trzy razy w ciągu dnia - śniadania 93 proc., obiady 99 proc., kolacje 84 proc. - ale o drugim śniadaniu i podwieczorku zapomina co trzecia

Jak jeść, by nie żałować? Weź przykład z Francuzek!

Jak jeść, by nie żałować? Weź przykład z Francuzek!

bożonarodzeniowych pyszności! Zasady diety Francuzek Dieta Francuzek opiera się na prostych zasadach. A oto i one! Jedz małe porcje. Ustal stałe godziny trzech głównych posiłków i 2-3 przekąsek. Zawsze jedź śniadania! Pij dużo wody. Jedź jak najwięcej warzyw i owoców. Zamiast jeździć, chodź. Jak wdrożyć dietę

Dieta francuska

Dieta francuska

między nimi nie podjadać;- jeśli już nie dasz rady wytrzymać, jako przekąski użyj owoców, np. jabłek czy bananów;- jedz powoli, dając swojemu organizmowi czas na dokładne strawienie wszystkiego;- nie odmawiaj sobie ulubionych dań, zamiast tego - jedz je w mniejszych porcjach;- urozmaicaj swoje posiłki

Świąteczne i smaczne niespodzianki kulinarne. Poznaj nową linię produktów Premieur

Świąteczne i smaczne niespodzianki kulinarne. Poznaj nową linię produktów Premieur

Święta to bardzo rodzinny czas, który spędzamy w gronie najbliższych. Stałym punktem dnia jest obiad, dlatego dbamy, by na stole nie zabrakło smakołyków. Wybierając się z wizytą, często przygotowujemy małą przekąskę lub inne danie, które stanowi nasz wkład w posiłek, celebrowany w większym

Wigilia last-minute

Wigilia last-minute

wystarczy przełożyć je do miseczki i nikt nawet nie zorientuje się, że nie zrobiliście ich sami! Jeśli natomiast w te święta chcielibyście zachwycić rodzinę smakami, których jeszcze nie zna, koniecznie na Waszym stole powinny pojawić się korki śledziowe z fetą i pesto oraz z oliwkami i pesto. Dzięki nim w

Świąteczna radość od Wedla

Świąteczna radość od Wedla

, które towarzyszą wielu pokoleniom Polaków w ważnych chwilach. Przed Świętami trwają także gorączkowe przygotowania, między innymi smacznych potraw, które uzupełniają radosną atmosferę tych niezwykłych dni. Nasze stoły uginają się wówczas od ciast i deserów, wytrawnych dań i drobnych przekąsek. Do ich

Dieta na cellulit - co jeść, żeby się pozbyć pomarańczowej skórki?

Dieta na cellulit - co jeść, żeby się pozbyć pomarańczowej skórki?

1. Co powinniśmy jeść, żeby nie wspomagać jego powstawania? Powinniśmy jeść pięć posiłków dziennie, spożywajmy małe porcje ale z większą częstotliwością. W każdym posiłku powinny znaleźć się warzywa, dwa razy dziennie owoce, dwa do trzech razy w tygodniu na naszym stole powinny zagościć ryby. 2. Z

Pyszne sałatki w 10 minut dzięki warzywom z puszki

Pyszne sałatki w 10 minut dzięki warzywom z puszki

opakowaniu dla zachowania świeżości. Bez dodatków konserwantów, zachowują większość swych właściwości, by trafić na stoły polskich konsumentów. Produkty Sandry są dostępne w wielu wariantach opakowań. Oferujemy produkty zarówno dla detalu, jak i gastronomii. Warzywa i owoce Sandry są doskonałym dodatkiem do

Białko w diecie? Oto 10 produktów, dzięki którym dostarczysz więcej protein

Białko w diecie? Oto 10 produktów, dzięki którym dostarczysz więcej protein

-karoten. W zielonych algach jest kwas alfa-linolenowy, natomiast w czerwonych kwas eikozapentaenowy, którego źródłem są ryby morskie. Zawierają również błonnik i proteiny. Właśnie dlatego, są wykorzystywane nie tylko w kosmetyce, ale i w codziennej diecie. POZNAJ: zdrowe przekąski na noc Kulki mocy

Sylwestrowe menu dla każdego!

Sylwestrowe menu dla każdego!

Frytki na zdrowo Zapomnijmy o standardowych, słonych i niezdrowych chipsach czy paluszkach. Przyrządźmy przekąski sami. W cienkie plasterki pokrójmy warzywa np. słodką marchew oraz bataty i wstawmy je do piekarnika na kilka minut. Dzięki temu w krótkim czasie mamy gotowe chrupiące i zdrowe frytki

Acne, Versace i Sonia Rykiel nareszcie w Polsce! Warszawski dom handlowy VITKAC rozszerza portfolio marek

Acne, Versace i Sonia Rykiel nareszcie w Polsce! Warszawski dom handlowy VITKAC rozszerza portfolio marek

Na scenie Joanna Horodyńska w stroju Marni AW15 i zabójczych butach od Stelli McCartney, na stołach kwiaty i eleganckie przekąski, a wśród gości cudowna Misia Furtak - tak wyglądała konferencja prasowa w VITKACu . Powody do spotkania były ważkie - luksusowy dom handlowy wprowadza do oferty aż

Fiński renesans pieczenia chleba

Fiński renesans pieczenia chleba

kupić mały młynek do mielenia mąki w domu, jeśli naprawdę poważnie podchodzisz do tej sprawy. Wyciągamy bochenek z pieca i jemy. Z czym? Najprościej – z solonym masłem. Najczęściej – jako kanapkę na śniadanie z różnymi dodatkami. Albo przekąskę w ciągu dnia. Można powiedzieć, że chleb

5 dziwnych sposobów na odchudzanie, które naprawdę działają

5 dziwnych sposobów na odchudzanie, które naprawdę działają

osób, którym apetyt zawsze dopisuje. Jedząc z zatkanym nosem nie czujemy smaku, dlatego zjadamy tylko tyle ile potrzebuje nasz żołądek. Metoda odbiera jednocześnie większość przyjemności z jedzenia, ale sprawdzi się na początek jeśli nie potrafisz powiedzieć sobie "stop" przy stole

Napady głodu, zajadanie stresu, jedzenie na pocieszenie. Jak kontrolować apetyt?

Napady głodu, zajadanie stresu, jedzenie na pocieszenie. Jak kontrolować apetyt?

chwile i mieć czas na spokojną rozmowę podczas jedzenia zadbajmy nie tylko co, ale też jak jemy. Nie musimy sięgać po porcelanę luksusowych marek. Ale niech nakrycie stołu będzie harmonijne z naszym gustem i nastrojem. Układajmy estetycznie produkty, porcjując je na niewielkie kawałki. Bawmy się kolorem

Jak przytyć: Kiedy na dietę nie ma czasu...

rozpoczęciu diety byłam zaskoczona faktem, że tak łatwo udało się odpuścić jedzenie słodkich przekąsek i nie tknąć batonika ani czekolady przez 4 dni (!). Nie jestem pewna, czy powinnam się tym chwalić, ale zdarzają się jednak wieczory bez zahamowań, podczas których na stół wjeżdżają (zamiast zdrowszej

Zafunduj sobie odrobinę lata w środku zimy

odpowiednich strojach, które pasować będą do tematu imprezy. Zatroszcz się o specjalne dania - umieść na stole egzotyczne owoce i przekąski inspirowane kuchnią hawajską. Podejmij gości specjalnymi owocowymi drinkami, dzięki którym poczują atmosferę prawdziwego lata.

Co jeść codziennie, a co raz w tygodniu i miesiącu?

podczas procesu produkcji. Ziemniaki - bez wyrzutów sumienia zjedz 3 sztuki średniej wielkości w ciągu tygodnia. są one solidnym źródłem energii dla aktywnych kobiet, ale ponieważ mają dużo skrobi, nie powinny gościć na stole za często. Wrzucaj je do wrzącej wody ? wtedy stracą najmniej z bogatych

Dlaczego Francuzki są takie szczupłe? 11 rzeczy, których powinnyśmy się od nich nauczyć

, ale też pomagają utrzymać dobrą figurę. Mieszkające w nich Francuzki mogą więc spalać dodatkowe kalorie - wchodzenie po schodach pozwala na spalanie 9 kalorii na minutę. Zsumuj wszystkie schody, które pokonujesz jednego dnia - wychodzi z tego przynajmniej jedna, pyszna przekąska. Trzy posiłki dziennie

Pasztet drobiowy w wersji light

Pasztet - król na francuskich stołach Pasztet to jedno z czołowych dań kuchni francuskiej o długiej i bogatej historii. Wielu osobom pasztet kojarzy nam się głównie ze sklepowymi, niczym niewyróżniającymi się dodatkami do pieczywa, jednak w istocie jest to potrawa wykwintna, posiadająca wiele

Jak szybko schudnąć. Oszukuj głodny mózg

... Legginsy fitness damskie SPDF206... adidas Performance FITNESS BOXING... Nałóż jedzenie na talerz i usiądź przy stole. Jeśli trzymasz je w zasięgu wzroku, prawdopodobnie skusisz się na dokładkę, mimo że porcja na twoim talerzu w zupełności ci wystarczy. Poza tym, żeby dołożyć sobie jedzenia

Po latach milczenia opowiedziała scena po scenie, co kulturalni panowie zrobili jej w eleganckim apartamencie

prawda, poszła tam dobrowolnie. Piękna dwudziestoletnia modelka ze Szwecji została zaproszona na zdjęcia próbne. Poszła bez podejrzeń, gdy sprawdziła stronę internetową fotografa. W eleganckim mieszkaniu przywitała ją asystentka mężczyzny, na stole czekały przekąski i napoje. Kulturalny, sprawiający

Słodycze, frytki, chipsy - jak zjeść ich mniej?

której niby każdy wie, a mało kto pamięta. Jeśli wieczorem wybierasz się na imprezę, nie licz na to, że tam przekąsisz coś dobrego. Zwykle na stół wjeżdżają kaloryczne przekąski lub dania, którym ciężko będzie ci się oprzeć, jeśli zjawisz się o pustym żołądku. Na spokojnie zjedz w domu to, co zwykle i

Przepis na sałatkę do mięs z rusztu - Czyli pikantne smaki na grillu!

Gorące, wręcz ogniste klimaty to kwintesencja dobrego grilla. Soczyste kiełbaski, chrupiące szaszłyki czy aromatyczna karkówka niezmiennie zachwycają i królują na każdym stole podczas letniego garden party. Kulinarnym dopełnieniem klasyków z grilla mogą być oryginalne dodatki, na przykład sałatka

Tradycyjnie czy nowocześnie - Lidl rusza z nową kampanią

;rozmowę z bliskimi czy po prostu świetną zabawę w otoczeniu rodziny i przyjaciół. W Knajpce Lidla przy wspólnym stole zasiadali pasjonaci kulinariów oraz znane osobowości ze świata show-businessu. Całe bogactwo wiedzy i pomysłów zostało ulokowane na stronie Kuchnialidla.pl, na którą

Kolorowe miseczki

Kolorowe miseczki Mieszki z łyżeczkami 3 w 1. Radosne, pastelowe kolory miseczek marki Mingle ożywią każdy posiłek. Są dołączone do nich potrójne łyżeczko-widelczyki. Kupisz je w sklepie Sagaform. Małe naczynia na sosy i przekąski są nie tylko wygodne, ale i ładnie zdobią stół. Radosne, pastelowe

Zestaw do przekąsek

barwami i aromatami minipotraw. Prezentowany zestaw do przekąsek składa się z 4 łyżeczek i 4 widelczyków o ciekawych kształtach, dzięki którym najzwyklejsze jedzeniowe "drobiazgi" nabiorą bardziej eleganckiego charakteru. Swoim designerskim wyglądem i bardzo wysoką jakością zestaw zasłużył na

Jak nie przytyć w święta?

Jedz powoli Przede wszystkim: nie rzucaj się na stół. Jeśli kolacja wigilijna jest planowana na późniejszą godzinę, zjedz w ciągu dnia normalne śniadanie i obiad: owsianka jest świetnym pomysłem na początek dnia. Da Ci energię, ale jednocześnie z samego rana podkręci metabolizm i przygotuje na

Top 10 miast w Europie dla wielbicieli dobrego jedzenia i wina

dobrze. W listopadzie, kiedy na stołach w Toskanii gości świeżo wytłoczona oliwa, ulubioną przekąską jest fettunta, czyli grzanka z tą właśnie olwią oraz solą. We Florencji obowiązkowo zjeść trzeba naleśniki po florencku ze szpinakiem, ricottą i parmezanem, fagioli all'olio, czyli fasolę gotowaną z

Dieta oczyszczająca - czy warto ją zastosować?

, które wprowadzamy do diety, powinny być trwałe, a aby to było możliwe powinny być wprowadzane stopniowo - mówi Łańcuchowska. Detoks - jak powinien wyglądać? - Zacznijmy od usunięcia solniczki i cukierniczki ze stołu, ograniczmy spożycie słonych i słodkich przekąsekNa początku może nam ich

Dobre nawyki

Utrzymanie szczupłej sylwetki to nie lada wyzwanie. Na szczęście nie musisz ciągle odczuwać głodu, żeby chudnąć. Niezależnie od tego, czy stosujesz dietę, czy chcesz jedynie utrzymać jej efekt, istnieją proste sposoby na to, żeby czuć się najedzonym i nie przytyć. Przekąski? Tak! Jeżeli lubisz jeść

Niesamowita metamorfoza Kamili Saganowskiej! Żona piłkarza schudła 18 kg i zachwyca sylwetką [GALERIA]

. - Nawet znajomi na meczach Legii, którzy mnie nie widzieli przez trzy miesiące, podchodzili i tłumaczyli, że mnie nie poznali - śmieje się Kamila. www.facebook.com/BeFitWithKama Kamila codziennie, w trakcie przygotowywania śniadania, pije na czczo pół szklanki wody z cytryną . Na jej stole na co dzień

Jak nie jeść tego, co nam niepotrzebne? Poradnik dla odchudzających się

przekąsek. Co z oczu to z serca - Jedz tylko przy stole - wszystkie badania pokazują, że w kinie, za kierownicą czy przed komputerem zjadamy więcej. Wynika to z faktu, iż nie odnotowujemy momentu, gdy nasz organizm mówi nam "wystarczy" - z przyzwyczajenia czekamy na "więcej nie zmieszczę"

Przez te zdrowe produkty nie masz płaskiego brzucha [8 PUŁAPEK]

ich tuż przed treningiem. Podczas ćwiczeń mogą powodować wzdęcia oraz gazy. ZOBACZ: jak zrobić kotlety warzywne Nie możesz zasnąć? Oto 3 sposoby, na spokojny sen Już od pewnego czasu awokado coraz częściej pojawia się na naszych stołach. Zawiera potas, magnez, witaminy E i K oraz błonnik

Jedzenie pobudza myślenie

galaretki. Potem grupa przeniosła się pod ziemię. W przykrytej dachem ziemiance zaaranżowano jadalnię oraz murowaną kuchnię. Były stoły o szklanych blatach i naczynia zaprojektowane przez ceramików z wrocławskiej ASP: talerze z kolcami, na których zatknięto kąski jedzenia, czarki kumulujące aromat kawy oraz

Ślubne inspiracje: wesele w stylu "Śniadania u Tiffany'ego"

? Nawiązuje ona do pudełeczek, w które pakowana jest biżuteria od Tiffany'ego. W tej konwencji ozdabiamy stoły, krzesła oraz salę taneczną. Ma być konsekwentnie i spójnie, co wcale nie oznacza monotonnie.  Na stołach powinny leżeć białe, eleganckie obrusy. Ciekawym wyjściem jest również udekorowanie ich

Jak dba o linię supermodelka, mama czwórki dzieci - Natalia Vodianova?

być mniejsze. Rano modelka je to, na co tylko ma ochotę. -Śniadania jem razem ze swoimi dziećmi, a więc na naszym stole królują tosty z czekoladą lub naleśniki z dżemem oraz płatki kukurydziane z mlekiem. Ja również nie mogę się im oprzeć. W ciągu dnia intensywnie pracuję, muszę mieć dużo energii

Biurowa otyłość brzuszna - jak jej uniknąć?

ruchu. Przez osiem godzin pracy przy biurku spalimy trochę ponad 700 kcal. Spacerując przez osiem godzin spalimy o 1000 kalorii więcej. Częstowanie podjadanie - Byłam świadkiem jak Pani w urzędzie miała więcej prowiantu na stole niż dokumentów i jeszcze przy mnie gryzła kanapkę. Chyba nie tak powinno to

Zestaw na letnie przyjęcie

  Letnie przyjęcia w ogrodzie są jednym z powodów, dla których Groszki uwielbiają lato. Długie ciepłe wieczory sprzyjają dobrej zabawie i... urządzaniu tarasów i balkonów w niepowtarzalny, kolorowy sposób.   Wielobarwne drinki i lekkie przekąski najlepiej wyglądają na równie

Zajadanie stresu i emocji - jak walczyć z tym podstępnym mechanizmem?

nie robi? Nic w tym złego. Ale mechanizm utrwalił się zaskakująco szybko. Wysokokaloryczne przekąski stały się moimi najlepszymi przyjaciółmi w stanach poddenerwowania, smutku i nudy, lekarstwem na zły nastrój i bezradność. Znacie ten odruch, który każe wam wypucować cały dom, byle tylko nie zabrać

Jak schudnąć 5 kilogramów? [2-TYGODNIOWY PLAN]

zostało. Jeśli ominiemy przekąskę w tym czasie, to spowolni się tempo przemiany materii i wywołamy wilczy głód. Uratuje nas w tej sytuacji podwieczorek (skorzystaj z naszych propozycji z jadłospisu), który zabierzemy do pracy albo kilka migdałów. 9. Mięta zamiast deseru Gdy dopada cię apetyt na słodycze

Chcesz schudnąć? Nie porywaj się z motyką na słońce! 8 noworocznych zmian, które łatwo wprowadzić w życie

dietami, które mówią, że pominięcie porannego posiłku sprawi, że zjesz mniej kilokalorii w ciągu całego dnia. Na dłuższą metę efekt będzie dokładnie odwrotny. Aby uniknąć napadów wilczego głodu, niepohamowanej ochoty na słodycze i przekąski, trzeba jeść śniadanie. Powinno ono zawierać węglowodany złożone

Hanna Lis w kreacjach od Macieja Zienia i La Manii w "Twoim Stylu"

pysznie. Lubi przepych na stole, lubi też tzw. kulturę jedzenia - zasiadanie do suto nakrytego stołu, smakowanie rozmaitych potraw, napawanie się wspaniałymi zapachami oraz rozmowy przy dobrym winie do północy. Podobno nawet gdy wraca ze studia po 20:00, znajduje energię na to, by coś upichcić. Ma jednak

Najczęstsze grzechy na świątecznych imprezach

Dołącz do nas na Facebooku Najpierw wigilia w biurze, później wśród dawnych znajomych, no i prawdziwe święta w rodzinnym gronie. Ale to nie koniec. Jak tylko skończy się grudniowe szaleństwo za stołem, posypią się zaproszenia na karnawałowe bankiety. Co zrobić, by na wiosnę nie skończyć z kilkoma

Nie zajdź w święta w ciążę (spożywczą)!

, podwieczorek, przekąskę, kolację czy lampkę czegoś na rozluźnienie. O ile nie ma się przemiany materii dojrzewającego chłopca i żołądka bez dna - trudno wytrzymać ten ogrom jedzenia, picia, siedzenia, bez dolegliwości żołądkowych, tak zwanej ciąży spożywczej, a na koniec dodatkowych kilogramów. Podzielę się z

Kuchnia polska jest sezonowa, świeża, niezwykle różnorodna. Taką ją zapamiętałam z dzieciństwa

, sprawdzałam przepisy. W tygodniu wstawałam nieco wcześniej, siadałam do komputera, a potem gnałam do pracy – opowiada. Bigos jak kimchi Pisanie musiało nabrać tempa, gdy książką zainteresowali się wydawcy. Pierwotnie cała miała być o przekąskach, a ostatecznie stanęło na rajdzie przez wszystkie rodzaje

Sernik w pięciu smakach

wszedł nasz kocur Myszkin. Sernik Błesnowskich pachnie likierem Cointreau, może jest mało wyrośnięty, ale dla mnie najważniejsza jest jego autentyczność. Kolejny sernik, który wjechał na stół, to Classic New York Cheesecake Bartka. Jasna skórka, delikatny smak i ten charakterystyczny spód pachnący

Kuchnia na imprezę. Śledź w salonie

, oczywiście ze skierowaną do dzieci uwagą, że absolutnie nie wypada tego robić. Jest miejsce na czuły uścisk przy zmywarce i szansa na wygodny fotel, gdy chcemy odsapnąć po posiłku. Od nas zależy dobór muzyki, dekoracja stołu, wybór i jakość dań, atmosfera. Nam przypadną pochwały, oklaski i zaproszenie na

Kawior, perły i diamenty, czyli dotyk luksusu w SPA Zamku Topacz

widok na zieleń parku. Szczególnie przyjemna jest kąpiel w zewnętrznym jacuzzi z kominkiem. Wypoczynek po saunowaniu i zabiegach urozmaicą oferowane w wodnym barze delikatne przekąski, koktajle owocowe, warzywne i ziołowe. Dbałość o zdrowie i piękno odnajdziemy również w zamkowej restauracji, gdzie

Basta! Wszystkie przewinienia przeciwko włoskiej kuchni

Esspresso i cappuccino to narodowa duma Włochów. Gdy widzą, jak cappuccino jest sączone do obiadu albo zamawiane po nim, łapią się za głowę. Po posiłku jest czas na espresso, a cappuccino to kawa, którą pijemy na śniadanie, zagryzając małą słodką przekąską - dziełem cukiernika. Specjaliści z

Jak przygotować kolorowe śniadanie wielkanocne w niecałe trzy godziny

oficjalnie się przyznam: lubię przygotowywać stół, ozdabiać go, dobierać serwetki, świeczniki, kolorowe czy może stonowane elementy, które sprawiają, że bardziej przyciąga oko oprawa, niż to, co przyjdzie nam jeść. Ale jedzenie na zimno: sałatki i przekąski Ciasta kupne lub kradzione od kogoś, kto lubi je

Dieta: Najgorsze przekąski i ich zdrowsze zamienniki

uzależniająca i najmniej wartościowa przekąska. Nie przeszkadza jej to oczywiście w byciu jednocześnie najbardziej pożądanym elementem stołu na wszelkich imprezach. Chipsy, to nic więcej niż sód, tłuszcz oraz sztuczne ulepszacze. Poza tym, poddawane tak intensywnej termicznej obróbce ziemniaki uwalniają

Nie tyj jesienią! Na co warto uważać

Dołącz do nas na Facebooku Czipsy, nachos, pizza, skrzydełka i żeberka ? to przekąski, które często lądują na stole, gdy panowie zasiadają do oglądania meczu. Ich wysoka kaloryczność w połączeniu z mało aktywnym trybem życia ?wzbogaconym? o godziny spędzane przed telewizorem to prosta droga do

12 dietetycznych trików z całego świata

uważają, że zwyczaj jedzenia do pełna prowadzi do rozciągania żołądka, a co za tym idzie spożywania coraz większej ilość żywności, aby osiągnąć satysfakcję.  Wypracowanie u siebie nawyku odejścia od stołu kiedy tylko pojawi się pierwsza myśl o tym, że jesteśmy najedzeni pomoże utrzymać całkowite

Dolce vita

żołądek. Nie zaspokajają głodu, są, by kusić i zostawiać z uczuciem niedosytu. We Włoszech w niektórych barach przekąski szykowane dla gości między 17 a 19 są serwowane bez pytania i nie pobiera się za nie dodatkowej opłaty. Tace pełne licznych miniaturek lądują na ladach eleganckich, historycznych lokali

Przedszkole pod gołym niebem - sposób na zdrowe dzieci?

Myślicie, że to nowa moda jak glutenowa wolność, czy wieszczone na ten rok kulinarny kuracje brukselką? Skąd.  O tym, że jeśli chcesz mieć zdrowe dziecko, to wygoń je z domu pisałam w tekście "Być jak szwedzka matka" . Tam też wspominałam o temacie przedszkoli na świeżym

Dziwne dietetyczne triki, które naprawdę działają

Estetyczne podanie potraw jest istotnie nie tylko dla naszego samopoczucia, ale i żołądka. Dania, które zjadamy na stojąco, lub ich spożycie zajmuje tylko kilka minut, automatycznie uznajemy za przekąski. Nie dają one satysfakcji połączonej z "prawdziwym" posiłkiem i wydają się mniej

Więcej z życia: codzienne przyjemności Amerykanek i Polek [Porównujemy, straszymy i zachęcamy do naśladowania]

planuje być na diecie. Spośród Amerykanek o takim profilu, aż 80% przyznało, że mały grzech w postaci sporadycznej przekąski to konieczność. Dieta polegająca na całkowitej rezygnacji ze słodyczy, prowadzi bowiem jedynie do złego samopoczucia. Ciekawe... 3. Mały grzech to nie powód do załamania i

Jedzenie na wynos - jak jeść, by było zdrowo?

Dołącz do nas na Facebooku Brak regularności w spożywaniu posiłków, sięganie po kaloryczne przekąski, zaspakajanie głodu późnym wieczorem - to dopiero początek długiej listy naszych najczęstszych błędów żywieniowych. Nie mamy czasu na śniadanie, na to, by codziennie przygotowywać sobie lunch do

Sylwestrowe kalorie - co pić, z czego zrezygnować? [Ranking kalorycznych drinków i alkoholi]

domem: na co uważać? Jeśli sama urządzasz sylwestrową imprezę, jesteś w dobrej sytuacji. Od Ciebie zależy, co podasz na sylwestrowym stole. Możesz samodzielne przygotować potrawy i przekąski, które nie będą bombą kaloryczną. Zamiast chipsów zaproponuj orzechy, a zamiast sałatki z majonezem wybierz jej

Huczna impreza czy skromne przyjęcie? Zapytałyśmy pięć kobiet, jak wyglądało ich wesele

. Paulina: Moje wesele odbyło się dwa lata temu i było pierwszym "małym" weselem, na którym byłam. Wśród moich znajomych, rodziny obowiązywały wesela 150+, 200+. Stylistyka wiejskich stołów, oczepin czy przyśpiewek w stylu "gorzka wódka" nie wpisywała się w nasze gusta. Ślub cywilny

Stylowe garden party

rozkładane leżaki. Goście z miłą chęcią odpoczną na łonie natury. Nie zapomnij, by na stole znalazły się wazony z kwiatami, zadbaj również o oprawę muzyczną. Najlepiej sprawdzą się leniwe dźwięki ze składanki "Smooth Jazz Cafe". Po zmroku zapal naftowe lampki oraz świece. Dopełnią nastrojową

Naczynia Menu Ovals

. Ponieważ barwa jest stylowo transparentna, zagrać mogą kształty i faktury - a stół może stać się nowoczesny, ale nie ascetyczny. Prezentowana linia naczyń Menu Ovals autorstwa projektantki Pernilli Vea inspirowana jest nieskażoną przyrodą zimnej Skandynawii. Jej organiczne kształty przypominają krople wody

Płaski brzuch u faceta - co jeść, a z czego zrezygnować?

. Hot dogi To przekąska, po którą bardzo często sięgają panowie, zatrzymujący się na stacjach benzynowych. Pół biedy, gdy jest to jedynie parówka w bułce z musztardą. Jeśli jednak parówka zostanie okraszona porcją sera, taki hot dog będzie zawierał nawet 390 kcal i 8 g tłuszczu nasyconego, które nie

"Chudzinki, szczypiory, patyczaki" - jesteśmy z Wami!

miałam bardzo ostre rysy. Jako dziecko, w porze posiłku mała Dorotka rozmywała się w powietrzu, jedzenia nienawidziła i chowała się po kątach, żeby tylko nie musieć siedzieć przy stole. Ślęcząc na obiadem, który zdążył już wystygnąć, czekała na moment nieuwagi rodziców i jedzenie lądowało za oknem lub

Schudnij do świąt i jedz bez wyrzutów sumienia!

Wszystko wydaje się proste: schudnąć przed świętami, jeść w trakcie i wyjść na zero przed Sylwestrem. Na koniec roku mimo straconych i wróconych kilogramów będziemy wyglądać olśniewająco. Czy komukolwiek jednak się to kiedyś udało? Ten rok miał być rokiem zmian więc się uda również tym razem

8 dziwnych faktów o odchudzaniu

1. Siadaj na końcu stołu   To bezpieczne miejsce, jeśli nie chcesz się przejeść. Miejsca na środku gwarantują dostęp do wszystkich dań, jakie są na stole, więc przez całe spotkanie będziesz wystawiona na pokusy. Na pewno kilka razy skusisz się na dodatkową porcję ziemniaczków, trójkącik

Uczta za bilon : Co włożyć do nieśmieciowej śniadaniówki?

1 września ze szkolnych sklepików zniknęły chipsy, ciastka, cukierki, słodkie napoje, czyli tzw. śmieciowe jedzenie. W szkole Tymka na jedzenie chipsów trzeba mieć pisemne pozwolenie od rodziców. U Igora prócz zubożenia asortymentu na razie niewiele się zmieniło. - Większości moich kolegów zmiany w

Jak zmienić nawyki żywieniowe? Praca nad własnym ciałem zaczyna się od zmian w mózgu

właściwa dieta przyniesie efekty z ćwiczeń. Zbyt często jemy to, co mamy pod ręką, np. siedząc ze znajomymi przy stole pełnym apetycznie wyglądających przekąsek, albo przed telewizorem, gdzie obok pilota spoczywa miska popcornu. Jeśli prowadzisz towarzysko-siedzący tryb życia, a czas wolny spędzasz w taki

Sprytne naczynia

. Jeśli jeszcze nie odkryłaś wspaniałego smaku chleba z oliwą z oliwek z miodem i ostrymi przyprawami, koniecznie przygotuj sobie taką przekąskę. Możesz wlać ją do specjalnego naczynia - to, co najsłodsze zostanie na samym dnie i łatwiej będzie Ci dozować...przyjemność. Naczynia kupisz w sklepie Shopmodi

Dietetyczna pizza: gryczana, owsiana, razowa, ziołowa [5 PRZEPISÓW]

z grupy B)... i możemy być pewni, że pachnąca, kolorowa i zdrowa pizza zniknie ze stołu szybciej niż myślimy! Brokuły pomogą wyszczuplić uda! Co wybrać, jeśli masz ochotę na słoną przekąskę?

Najnowszy numer Wysokich Obcasów w kioskach od 25 maja

stołu, na którym piętrzą się różnorodne dania z jaj, nabiału, słodkie bułeczki, twarożki, majonezy, a konkurują z nimi liczne przekąski, sałaty, zieleniny, pieczyste na zimno i na gorąco, coś z ryb, a nawet zupa.

To najdziwniejsze selfie Internetu. Śmiać się, oburzać, czy podziwiać?

artystki porównuje jej poświęcenie w sprawie do ukrzyżowania. Z tą różnicą, że Susiraja zamiast wspinać się na krzyż, sięgnęła po to, co miała pod ręką: stół, szczotkę i rajstopy. Dzięki temu łatwiej było jej nas nabrać. Bo nabraliście się, prawda?

Za mamusię, za tatusia, leci samolocik

. A one nie mają szansy poczuć głodu, uświadomić sobie, że chciałyby coś zjeść. Zanim o tym pomyślą, już mają coś w ręku. Jeśli dziecko się przewróci i zapłacze, dostaje "na pocieszenie" jedzenie. Nawet jeśli to nie będzie lizak, tylko zdrowa przekąska - znów dziecko je, chociaż nie jest

Kobieto! Dzięki temu poradnikowi twój mężczyzna nigdy cię nie porzuci

obowiązkach, zaproponuj wspólne gotowanie kolacji poprzez zostawienie na stole ulotki z telefonem do pizzerii. - Nawet jeśli zauważysz na jego komputerze zdjęcia roznegliżowanych dziewcząt, nigdy nie rób z tego powodu afery. W ogóle udawaj, że nie ma sprawy, ewentualnie zaproponuj wspólne oglądanie filmów

Ulik w dzwonku, czyli historia pewnej rybki

, trafiał na stoły biedoty, ale też do królewskich komnat. Pod datą 25 marca 1389 r. w rachunkach dworu Jagiełły figuruje pozycja "6 beczek śledzi". Jeszcze przed rokiem 1000 Galowie łowili śledzie w pobliżu portów Bałtyku i Morza Północnego. Dopiero późniejsze zmiany klimatyczne spowodowały

Owoce podczas diety - jeść czy nie?

na polskich stołach i w salaterkach latem prym wiodą truskawki. 100 g truskawek to ok.,. 27 kcal. Niedużo. Truskawki zawierają sporo błonnika, potasu i witamin E i C. Jeśli tylko jemy je bez śmietany i cukru, to naprawdę dobry wybór, nawet na restrykcyjnej diecie. Porzeczki, maliny i jeżyny to

Zdrowo się odżywiasz? Uważaj na znajomych!

Dołącz do nas na Facebooku "Z kim przystajesz, taki się stajesz" - brzmi doskonale nam znane powiedzenie. I jest w nim wiele prawdy. Przeprowadzano liczne badania, które wskazują na to, że łatwiej jest nam prowadzić zdrowy i aktywny tryb życia, gdy otaczamy się takimi znajomymi. W

Co ja zjadam? Tym razem na stole koszmar, kasza i kokosy

prostu rzucam to wszystko na stół, a po chwili znika. Nie ma czasu na solidny filozoficzny namysł nad prawdziwą nazwą. Trzeba jednak przyznać, że im większy mam staż w przygotowywaniu tych tamtych, tym brzydsze są, no bo to nudne i mi się nie chce, ale mają jedną zaletę - robi się szybko i nigdy jeszcze

Niedzielny brunch

bułeczki, twarożki, majonezy, a konkurują z nimi liczne przekąski, sałaty, zieleniny, pieczyste na zimno i na gorąco, coś z ryb, a nawet zupa. W sobotę rano robimy zakupy i gotujemy, w niedzielę parzymy kawę, wystawiamy smakołyki w formie bufetu lub na stole, przy którym zasiadamy. Z rodziną, przyjaciółmi

Pestki dyni kalorie - ile kalorii mają pestki dyni?

organizmu. Zobacz:  Szczaw. Zapomniany, dzisiaj w wielkim stylu wraca na polskie stoły Trening w parze. Fitlovers i szybki trening kardio

Tu za ślub w parafii narzeczeni płacą 2 tysiące złotych. I wcale nie jest to Warszawa [CENY]

wesela: hotele, domy weselne i zajazdy. Hotel Cykada w Brodnicy proponuje menu weselne w cenie 180-220 zł od osoby . Każdy otrzyma oprócz dwudaniowego obiadu, osiem zimnych zakąsek, 2-3 sałatki, cztery ciepłe przekąski i deser. Znacznie taniej, bo 135 zł od osoby , będzie jeśli na wesele wybierzemy

Jak nie przytyć w karnawale

na przekąskę. Codziennie, zamiast słodyczy i słonych przekąsek, zjadaj świeże owoce sezonowe. Zimą to pomarańcze, kiwi, banany, jabłka. Przygotuj deser z mrożonych owoców, np. z malin, truskawek, jagód czy śliwek. 5. Wartościowe mrożonki. Do głównych posiłków zawsze dołączaj porcję warzyw surowych

Suknie ślubne od Gosi Baczyńskiej - oficjalna premiera GB White

najciekawszym wydarzeniem warszawskich salonów ostatnich kilku miesięcy. W konwencję weselną wpisał się pierwszy taniec, walc z ?Nocy i Dni?, zatańczony przez projektantkę i Stefano Terrazino. Przyjaciele projektantki składali życzenia i bukiety, przekąski serwowano na długim białym stole, a goście podrygiwali

Wizyta sąsiada

, że Jan wsunął rękę pod sukienkę, by upewnić się, że ona jest już zupełnie gotowa na jego przyjęcie. Rozłożyła kieliszki na stole, przygotowała przekąski. Już właściwie wszystko było gotowe - wystarczyło usiąść i zacząć wspólną biesiadę. Wreszcie zjawił się Jan. Jak zwykle zaparło jej dech w piersi na

Tu za ślub w parafii narzeczeni płacą 2 tysiące złotych. I wcale nie jest to Warszawa [CENY]

zł od osoby . Każdy otrzyma oprócz dwudaniowego obiadu, osiem zimnych zakąsek, 2-3 sałatki, cztery ciepłe przekąski i deser. Znacznie taniej, bo 135 zł od osoby , będzie jeśli na wesele wybierzemy piątek. W dużych miastach ceny mogą być znacznie wyższe. Na przykład hotel Villa Baltica położony tuż

Plan ratunkowy: jak schudnać 5 kg - dzień trzeci

Dołącz do nas na Facebooku Śniło mi się dzisiaj, że jestem taka strasznie, anorektycznie chuda. I jestem tak osłabiona, że nie mam siły otworzyć pudełka z jedzeniem, mimo że jestem potwornie głodna. I tak leżę na stole, nie mam siły się podnieść i czuję, że zaraz połączę się ze swoim stwórcą

"Nasz mały PRL" - prezentujemy fragment książki

towarzyskie, które przecież najlepiej buduje się przy stole, nie uwiędły. Co zrobić!? Nie mamy wyjścia. Urządzamy przyjęcie! Na takim PRL-owskim przyjęciu dopracowane musi być wszystko: od spraw serwetkowych po tematy do rozmowy. Jak zrobić prywatkę, znów uczy nas Irena Gumowska, PRL-owska Marta Gessler, w

5 produktów na jesienną depresję

tym czasie zakażenia dróg oddechowych, w tym wiele infekcji bakteryjnych. By ustrzec się przed chorobą na stole powinny pojawić się  kiszone ogórki i kapusta . Przede wszystkim zawierają one witaminę C, ale dostarczają organizmowi również błonnika, który przyspiesza trawienie, dając poczucie

podpis główki

Zdrowe przekąski

Podjadanie na diecie to jeden z najczęstszych problemów, z którym zmagają się osoby pragnące zrzucić kilka kilogramów. Nie jest to jednak nic złego, gdy sięgniemy po zdrowe, niskokaloryczne przekąski, zamiast przetworzonych produktów tj. chipsy czy słodycze.

Jakie przekąski można jeść na diecie? Sięgnijmy po lekkie, łatwostrawne produkty. Idealnym wyjściem do chrupania są warzywa - zawierają dużo błonnika, witamin i przede wszystkim - mało kalorii. Ochotę na coś słodkiego warto zagłuszyć owocami bądź przygotowanym z nich koktajlem. Świetnie sprawdzą się także orzechy, jogurty oraz ciasteczka z ziarnami.

Zdrowe przekąski do pracy - przykłady:

Koktajl warzywny lub owocowy najlepiej przygotować w domu. Do owoców np. jeżynowych dodajmy trochę kefiru bądź mleka, do koktajlu warzywnego np. z szpinaku i selera wodę lub sok z cytryny.

Orzechy zawierają zdrowe tłuszcze, magnez i wiele innych minerałów. Są niestety wysokokaloryczne, dlatego najlepiej poprzestać jedynie na garści. Wybierzmy jedne rodzaj lub ich mieszankę.

Słupki z warzyw to najzdrowsza opcja do chrupania. Warzywa, które są idealne do podjadania w pracy to marchewka, seler naciowy, papryka czy ogórek.

Sałatka to lekki posiłek, po który warto sięgać jak najczęściej. Unikajmy jednak ciężkich sosów na bazie majonezu, które zamienią naszą sałatkę w bombę kaloryczną.

Najczęściej czytane