Słońce w pigułce
Cze30

Słońce w pigułce

Przez długi czas jej niedobór był kojarzony wyłącznie z krzywicą dzieci, szczególnie mieszkających w miastach i spędzających na podwórkach niewiele prawdy. Jest w tym sporo prawdy, bowiem witamina D jest wytwarzana pod wpływem promieni UVB. Tyle tylko, że negatywne skutki jej niedoboru nie ograniczają się wyłącznie do krzywicy, a ponadto nie dotyczą ona tylko dzieci. Na niedobór tej witaminy cierpi aż 90 proc. Polaków. I co...

Read More
Jak wzmacniać zdrowie i odporność w czasie pandemii koronawirusa?
Cze12

Jak wzmacniać zdrowie i odporność w czasie pandemii koronawirusa?

Patrząc na obecną sytuację, w której się znaleźliśmy wydaje mi się, że jedyne co możemy zrobić aby zachować zdrowie oraz zatroszczyć się o bezpieczeństwo swoje i swoich najbliższych to unikać sytuacji umożliwiających zarażenie się koronawirusem oraz wzmacniania organizm. Według doniesień z mediów, sanepidu oraz lekarzy i osób stojących na straży bezpieczeństwa zdrowia publicznego aby zminimalizować ryzyko zarażenia się koronawirusem...

Read More
Kobiety silna płeć
Maj02

Kobiety silna płeć

Od początku świata kobiety uważane były za słabszą płać. Jeszcze sto lat temu musiały walczyć o swoje prawa, prawo do głosowania. W Polsce panie nie miały możliwości studiowania. Przebrane za żołnierzy walczyły o niepodległość Polski (ale historia raczej o tym milczy). Na początku ubiegłego wieku niemiecki doktor Paul Julius Möbius zdobył sławę udowadniając, że damy z natury są głupsze od mężczyzn. Według teorii filozofia kobiety były...

Read More
Sezon świątecznych zakupów uznajemy za otwarty
Lis30

Sezon świątecznych zakupów uznajemy za otwarty

Coraz większymi krokami zbliżamy się do jednego z największych zakupowych wydarzeń roku, jakim są rzecz jasna przedświąteczne zakupy. W galeriach handlowych i centrach już od kilkunastu dni czekają na nas promocyjne banery, oferujące najróżniejsze propozycję na bożonarodzeniowe oraz mikołajkowe prezenty. Według badań przeprowadzonych przez Deloitte, w 2019 roku Polacy planują wydać na prezenty 36% świątecznego budżetu, co daje 547 zł,...

Read More
Katar u dziecka – co trzeba wiedzieć?
Sie30

Katar u dziecka – co trzeba wiedzieć?

Wytrawni rodzice, opiekunowie więcej niż jednego dziecka, mogą śmiało powiedzieć, że wraz z doświadczeniem rodzicielskim maleje u nich strach przed… cieknącym nosem u dziecka. To, co u początkujących rodziców jawi się jako koniec świata, u wytrawnych wywołuje tylko uśmiech lub pomruk pod nosem. Bo czyż jest się czym martwić? Kiedyś w końcu, niezależnie od wszystkiego, pojawi się katar u dziecka. Nie trzeba póki co biec z tym...

Read More